Destacadas
Diario
sofrología para aliviar la fatiga ocular
Las causas de la cansado ocular son muy diversas y muchas veces dependen de cada persona. Sin embargo, ciertas situaciones favorecen1 aparición de este agotamiento: demasiado tiempo de conducción, mala iluminación o incluso gafas no [...]
¡Sofrología, un primer estudio científico a gran escala!
El objetivo de este estudio de intervención es evaluar "los efectos de sofrología en el cuidadores de personas con enfermedad de alzheimer ». En suma, el investigar por lo tanto, se relacionará con las personas [...]
Salud
Sofrología y apoyo a la enfermedad.
El sofrólogo acompaña a personas enfermas de cáncer, que sufren de fibromialgia, tinnitus, depresión, entre otros ... Descubra cómo su apoyo complementa el de un [...]
excelente apoyo en el manejo del dolor
Reducción del dolor, más energía, mejor sueño ... ¡Estos son solo algunos de los beneficios citados por las personas que sufren de fibromialgia después de [...]
Sofrología con personas que sufren tinnitus
Algunas personas describen zumbidos, otras silban o silban. La sofrología no puede suprimir el tinnitus, pero le permite aprender a vivir con él y reducir [...]
Trabajo
¡Es posible formarse para la profesión de sofrólogo en un idioma extranjero!
Por primera vez en Francia, una escuela de sofrología ofrece sus formación en 7 idiomas. Una gran novedad que hace que el profesión [...]
respeto por la ética profesional
Un sofrólogo es un terapeuta, profesional en la relación de ayuda y, como tal, debe seguir reglas muy específicas. El cumplimiento de estas [...]
People
¡Sofrología, una herramienta para vivir mejor la menopausia!
La menopausia representa un cambio radical en la vida de una mujer ya que trae consigo su parte de trastornos. [...]
sofrología una ayuda contra la enfermedad
Como ya había dicho, Rafael Nadal utilizar el sofrología3 regularmente como preparación mental y física en su práctica deportiva diaria. [...]
Adeline Blondieau, su nueva vida como sofróloga
Su rostro nos es familiar a todos, actriz, presentadora y guionista, nos dejó un recuerdo inolvidable de su papel en [...]
Deporte
¡Los atletas ya no pueden prescindir de los sofólogos!
En una competencia, ¡la preparación mental cuenta tanto como la preparación física! Para un deportista profesional, existen varios criterios que pueden distanciarlo del rendimiento deseado: dolor o lesión, su entorno, pero también su mente. Por [...]
Sofrología deportiva: saber cómo concentrarse aquí y ahora
Los atletas tienen la capacidad de representar, además de sus propias ideas, las de sus oponentes. El objetivo es anticipar mejor las intenciones y motivaciones del otro para proporcionar una respuesta efectiva y ganar ventaja. [...]
Libros
¿Cómo superarte a ti mismo gracias a la sofrología?
Tranquilizadora y relajante, la zona de confort es un verdadero capullo para muchas [...]
