La empatía es la capacidad de comprender a los demás, ponerse en su lugar. ¡La epidemia y la contención del coronavirus son oportunidades para ejercer esta empatía a diario!

La mayoría de nosotros nunca hemos experimentado una crisis como esta y tenemos miedo. Ya sea para nosotros, para nuestros seres queridos, o para el planeta o la humanidad. Finalmente, cualquiera que sea nuestra edad o nuestro estado de salud, todos estamos afectados por esta pandemia.

De hecho, esto nos obliga a pensar colectivamente y ponernos en el lugar del otro. Siempre que salimos, debemos estar atentos no solo a nosotros mismos, sino también a todas las personas que nos rodean.

Puede ser «solo una gripe» para mí, pero ¿qué pasa con mi vecino? ¿Qué hay de mi hermano diabético? ¿Qué pasa con mi amigo que trabaja en el hospital?

La pandemia de COVID-19 nos recuerda no solo nuestra fragilidad, sino también que debemos velarnos mutuamente.

Las autoridades son unánimes: la pandemia solo se erradicará con la cooperación de todos los ciudadanos. Más que nunca tenemos que pensar colectivamente.

Además, pensemos también en todas las personas que cruzan este confinamiento solo. La tecnología puede ser un gran aliado para contrarrestar la soledad. No dudes en usarlo para chatear con tus amigos y familiares. No guardes pensamientos negativos para ti, incluso si te sientes ansioso. Además, no dude en consultar a ciertos profesionales como psicólogos o sofólogos que ofrecen sesiones por videoconferencia.

También recuerda contactar a tus amigos que no has visto en mucho tiempo, primos lejanos, tus abuelos … Este no son ¡solo unos minutos para usted que puede marcar la diferencia para alguien que se siente solo!