Adolescentes
¡La sofrología cuida tu columna!
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Sofrología y manejo del estrés de los exámenes.
Para muchos adolescentes, el la primavera es sinónimo de revisiones, con su cuota de ansiedad e insomnio. ¡La sofrología puede ayudarlos! Acercarse exámenes el estrés aumenta, las noches se acortan, [...]
Bac 2017: sofrología para controlar el estrés en el día D
Miles de estudiantes de secundaria enfrentan estrés y ansiedad al acercarse al bachillerato. Pero si el estrés en una dosis pequeña tiene un efecto estimulante, cuando es demasiado grande, puede [...]
sofrología para manejar el estrés y la concentración
Interesante iniciativa universitaria Guy Liard en Mondeville en Calvados, donde se ofrecen sesiones de sofrología a los estudiantes. Durante estas sesiones dirigidas por un sofrólogo liberal, los estudiantes pueden aprender [...]
Exámenes: ¿Cómo ayudar al adolescente?
Los adolescentes generalmente están estresados cuando llegan durante el período del examen. En el caso del bac, el camino educativo clásico termina. El examen en sí mismo se convierte en [...]
Merienda: sofrología, una herramienta real
Según un estudio reciente en toda Europa, los jóvenes y especialmente los estudiantes son los más afectados por la merienda. Comidas desorganizadas, ritmo intenso, presión y anticipación de los exámenes, [...]
Sophro también es para adolescentes
" La sofrología está atenta para liberar tensiones, desarrollar deseos positivos y creativos del adolescente, pero también para reforzar su capacidad de restaurar su energía. " - Catherine Aliotta Autora [...]
Consejos de Europa 1 para aprobar los exámenes de bac sin estrés
Siempre un bachillerato. Esta vez es una gran estación de radio que ofrece algunos consejos contra el estrés a los estudiantes de secundaria antes de ir a una sesión de [...]
En Ormesson-sur-Marne, sesiones de sophro y fruit para estudiantes de secundaria
Sin duda, a todos los estudiantes de secundaria en Francia y Navarra les hubiera encantado que los mimaran como a Ormesson-sur-Marne, un pequeño pueblo de Val-de-Marne. De hecho, Le Parisien [...]
La revista Marie France cita la sofrología
Bac se acerca. Las revistas están cada vez más interesadas en cómo los estudiantes de secundaria se preparan para este examen. La revista femenina Marie France no es ser superado. [...]