Consejos de Europa 1 para aprobar los exámenes de bac sin estrés

Siempre un bachillerato. Esta vez es una gran estación de radio que ofrece algunos consejos contra el estrés a los estudiantes de secundaria antes de ir a una sesión de habla francesa.

Imaginamos que el consejo entregado por Europa 1 y el sofrólogo Jessica Dupont será bienvenido independientemente del tipo de materia que el alumno defienda oralmente. El profesional capacitado en el Instituto de Capacitación de Sophrology recomienda que se realice un ejercicio unas horas antes del examen. Un ejercicio basado en la respiración abdominal y la visualización.

También invita a los estudiantes a que no se centren en errores u posibles omisiones cometidas durante la oración, sino que se proyecten positivamente en el futuro. A » por lo tanto, el futuro imaginado debe ser alcanzable y tranquilizador … vacaciones, por ejemplo«, Ella especifica.

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Lee este articulo quien también se beneficia de la experiencia de un profesor de francés.