Fobias

Se acercan las vacaciones y, para algunos, el estrés del viaje también. Todos los días en todo el mundo, más de 80,000 aviones despegan y aterrizan. La seguridad del aeropuerto [...]

Las licencias de conducir, como muchos exámenes, pueden generar estrés y ansiedad anticipatorios. No importa qué tan bien haya dominado su tema, la presión vinculada al examen a veces es [...]

El miedo en el avión es un fenómeno que afecta a un poco menos de la mitad de la población. Recientemente se organizó una mesa redonda en el auditorio de [...]

Tal vez estarás volando en las próximas horas o días. Quizás esta perspectiva no te encanta mucho, incluso si es para ir y hacer un poco de turismo en el [...]

Catherine Aliotta, Director del Instituto de Entrenamiento de Sofrología, explica en video cómo controlar y manejar el miedo a volar, con una demostración de ejercicios de sofrología simples y fáciles [...]

Todos tenemos un hipocondríaco a su alrededor, pero sabemos menos. nosophobe. El matiz entre los dos angustiados es bastante tenue. El primero tenderá a escuchar demasiado su cuerpo y transformará [...]

Valérie Damido, el muy amable anfitrión de M6, se niega a volar. Su miedo a viajar en avión nació después de un vuelo a Tailandia que no fue muy bien: [...]

En La Rochelle, se organizan sesiones de sofrología antes de las clases de natación. Estas sesiones permiten que las personas que no saben nadar o las que tienen miedo al [...]

Isabelle * tuvo un ataque de pánico hace unos días. Sintiendo una fuerte sensación de inquietud y sin saber lo que le estaba sucediendo, la joven fue a la sala [...]