Somatización positiva – Noticias de Sophrology
A principios de la década de 1960, cuando se desarrollaba la sofrología, el principio de acción positiva era uno de los pilares del método.
Implica que un pensamiento, acción o sentimiento positivo desencadena un pensamiento, acción o sentimiento similar nuevamente.
El enfoque en lo positivo a través de recuerdos, momentos presentes o futuros es, por lo tanto, una parte integral del trabajo realizado durante las sesiones de sofrología.
En gran parte inspirado por el método Coué, y su famosa fórmula «Día tras día, y en todos los aspectos, estoy mejorando cada vez más», lo que, repetido varias veces al día, permitió obtener un retorno a la recuperación en caso de enfermedad. curable, o al menos trajo mejoras claras.
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