Sofrología y agorafobia: recuperando las premisas

"No puedo salir de mi casa", "Tengo miedo de conducir", "¡Tengo pánico cada vez que salgo de un supermercado, quiero salir!" "," No puedo salir solo "," no hay manera de subir al ascensor "," Me voy a ahogar si no tengo un pie "... en pocas oraciones, lo que una persona agorafóbica experimenta todos [...]