Trate su tránsito intestinal – Sophrologie-actualite.fr, todas las últimas noticias de sofrología

Los intestinos se tratan con delicadeza. Con el comienzo del año escolar, pueden despertarse y agregar un tiempo difícil a sus días ya difíciles.

En un artículo llamado Septiembre: un mes para aligerar su tránsito, Psychologies.com da una serie de consejos para evitar este tipo de trastorno.

Para el autor, es imperativo permitirse expresar sus emociones, no dejar que se internalicen. Él aconseja recurrir a la sofrología si hay dificultades para dar este lugar a las emociones.

Por lo tanto, no dude en apresurarse a su sofrólogo graduado o a las estructuras que practican la sofrología. Solo puede hacer bien a su cuerpo y mente. Esto te permitirá estar bien acampado en tus bloques iniciales para tragar de vuelta a la escuela.