Estrés infantil y sofrología

El sofrologo Sylvie Sarzaud recién publicado en ediciones eyrolles un libro llamado Ayudo a mi hijo a superar su estrés.. pluruelles.fr lo cuestiona particularmente sobre la contribución de la sofrología al tener en cuenta y controlar las emociones en los niños.

Este ex maestro de escuela que se convirtió en un sofrólogo recuerda en esta entrevista que la conciencia de la respiración es la base de la relajación.