Entrevista con la sofóloga Géraldine Haegeli
¿Cuál fue su formación profesional antes de convertirse en un sofrólogo?
Pasé más de 30 años en el negocio en el campo de la comunicación … y no me arrepiento de nada! Fue rico en experiencias diversas, desafíos que quería asumir, reuniones con personas excelentes y para algunos de ellos con con quien todavía estoy en contacto regular … algunos de mis clientes son amigos hoy. Y luego, los últimos cinco años han sido más duros y mis valores profundos se han debilitado. ¡Era hora de realizar mi profundo «deseo», convertirme en un sofrólogo!
¿En qué momento de tu vida te encontraste con la sofrología?
Crucé la sofrología hace más de 20 años con una prima que había cambiado todo en su vida profesional para convertirse en sofóloga. Lo he tenido en cuenta y, a lo largo de los años, he echado un vistazo más de cerca a esta profesión y a las técnicas en sí. Más recientemente, la sofrología me acompañó en la muerte de mis padres. Sentí que también había llegado el momento de cambiarme a otro futuro profesional y, con mayor seguridad … Mis clientes, mis amigos, me animaron mucho diciéndome «¡Esto es para ti! «. Fue extremadamente agradable sentirse desgastado.
¿Cómo aprendiste sofrología?
Una reunión, como a lo largo de mi vida, con Catherine Aliotta del’Instituto de Entrenamiento de Sofrología. Escucha relevante cuando desarrollé mi proyecto y estímulo. Seguí el curso para convertirme en un sofrólogo y, al mismo tiempo, quería especializarme en Comunicación Aplicada con Análisis Transaccional y herramientas de PNL para sofólogos. Luego, un año después, seguí la especialización en atención perinatal en IFS.
Si tuviera que dar una definición de sofrología, ¿cuál sería la suya?
Usaré las palabras del doctor Dominique Servant “¡Estoy tranquilamente activo! Con sofrología. ¡Esto es probablemente lo que estoy tratando de transmitir a mis clientes!
¿Tiene un área particular de intervención?
Más allá de mi actividad clásica en la oficina, trabajo como entrenador en negocios en el manejo del estrés y las relaciones interpersonales en un entorno hospitalario con personal de enfermería, pero también en cursos grupales en negocios en el manejo del estrés y el manejo de mejor sueño
También desarrollo toda una actividad en el acompañamiento de personas que sufren de tinnitus crónico. Formo parte de AFREPA (Asociación Francesa de Equipos Multidisciplinarios en Tinnitus, Sophrology y Tinnitus Pole, creada por Patricia GREVIN y de la Comisión de Tinnitus del ONS (Observatorio Nacional de Sofrología)
Apoyo a las futuras madres al participar activamente en la asociación a3n (recepción y apoyo en torno al nacimiento)
¿Tienes proyectos en torno a esta actividad?
Sí, organizo talleres temáticos sobre Issy les Moulineaux. Además, me formé en Meditación de atención plena y me gustaría organizar grupos, pero también cursos el próximo verano sobre el tema «Sofrología y meditación de atención plena».