Sofrología en el fútbol

Esto se refería a las desviaciones cometidas por Marco Verrati, el muy joven centrocampista italiano que actualmente juega en el Paris Saint-Germain.

El jugador tiene un temperamento volcánico y está acostumbrado a la tarjeta roja. Recientemente recibió uno durante una reunión contra Evian. Carlo Ancelotti, su entrenador estimó al final del partido que » Verrati tuvo que identificar la razón de su ira y descubrir qué lo pone en este estado de estrés. «

Para Jean-Cyrille Lecoq, psicólogo deportivo, el internacional italiano « deben aprender a canalizar su energía para que sea constructiva. La sofrología podría ayudarlo. «

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El terapeuta agrega que » Durante varias sesiones, podríamos pedirle que piense en un recuerdo positivo, luego que reconsidere situaciones problemáticas y que modifique gradualmente las emociones con sensaciones agradables.. «

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