Regulando las emociones para los golfistas

El golf es un deporte que ciertamente requiere técnica, pero el éxito de un curso a menudo depende de la confianza que uno tiene en uno mismo y del control de la mente.

Al distanciar las tensiones, sincronizando sus pasos con su respiración, la sofrología proporciona tantos ejercicios que pueden marcar la diferencia entre los diferentes competidores.

Un artículo sobre sofrología y regulación de las emociones para la práctica del golf escrito por el sofrólogo Laurent Favarel, para leer aquí.