Positivo 24/7 con sofrología

Según lo prometido, aquí está el video del espectáculo Tiempo para mi que se transmitió hace 8 días en Téva y quien le dio la palabra a un sophrologist en torno a una de las buenas resoluciones del año: positiver.

Entonces, ¿qué es lo que te anima? Tu cleanez y ordenar tu interior, como a veces hace tu sirviente? A menos que tenga un buen día de compras en todas las direcciones.
¿La sofrología es parte de tu bota secreta para enfrentar los elementos más duros de la vida diaria?