Entrevista con Joélya Maréchau, sofróloga en Londres.

¿Cuál fue su formación profesional antes de convertirse en un sofrólogo?

Gracias a los estudios de artes y cine, mi CAPES en mi bolsillo, he enseñado artes plásticas durante más de 17 años en la escuela secundaria, en la universidad y durante dos años como maestra de primaria en Londres; Anteriormente trabajé en una gran administración cultural en París. El trabajo fue emocionante, agitado pero extremadamente estresante … incluso para una administración. Experiencias ricas e intensas donde me realicé.

¿En qué momento de tu vida te encontraste con la sofrología?

Todavía trabajando en el mundo de los niños y adolescentes, quería ayudar a las madres jóvenes a convertirme en instructora de masajes para bebés. Fue durante este entrenamiento que conocí a un joven sofrólogo. Ella me hizo descubrir este universo donde se sentía bien y útil. Ella me transmitió esta necesidad de ir más allá en la ayuda y la relación humana … y es así que crucé en mi camino la sofrología. Fue una revelación!

La sofrología se correspondía tan bien con mi investigación personal y mi enfoque que rápidamente emprendí una capacitación en profundidad, luego varias especializaciones correspondientes a mis centros de interés.

¿Cómo aprendiste sofrología?

Mi entrenamiento inicial tuvo lugar enInstituto de formación en sofrología en Parísescuela de Catherine Aliotta. Formación que realmente aprecié por su entorno, su diversidad y su seriedad.

Elegí profundizar este último especializándome en particular en mis áreas favoritas:

– Sofrología lúdica, con sus creadores. Claudia sanchez y Ricardo Lopez
– Perinatalidad y adolescentes (IFS Paris)
– Sofrología y relajación para niños y adolescentes en elEscuela de sofrología relacional (Alain Zuili)
– «Niños con casos específicos» y «Manejo del sueño» en CEAS Paris (Caroline Rome, Luc Audoin).

Todas estas experiencias y todas estas reuniones me permiten hoy apoyar, en el mejor de los casos, muchos casos particulares, con una verdadera escucha y amabilidad.

Si tuviera que dar una definición de sofrología, ¿cuál sería la suya?

Tengo dos oraciones «fetichistas», expresan con sencillez y claridad lo que la sofrología representa para mí: la primera proviene de su creador, el profesor Caycédo: » la sofrología es la pedagogía de la felicidad «Y el segundo es un pequeño guiño filosófico:» Decidí ser feliz, es mejor para tu salud Por Voltaire.

¿Cómo se percibe la sofrología en Inglaterra?

Creo que la sofrología todavía está en pañales en Gran Bretaña. Los británicos son personas a las que les gusta innovar en términos de investigación de bienestar, están listos para probar y adoptar. La sofrología será, en mi opinión, uno de los métodos terapéuticos del futuro en este lado del Canal. Trabajando principalmente con la comunidad francesa por el momento, tengo la intención de participar activamente en el desarrollo de la sofrología en el idioma inglés.

¿Se destaca en los medios?

Honestamente, nunca Pero espero que algún día …

¿Tiene un área particular de intervención?

Honestamente, no podría decir que tengo un área particular de intervención, tengo varias, pero a menudo son complementarias. Trabajo desde mi nueva instalación en Londres principalmente con niños y adolescentes en grupos o individualmente, y ahora también en forma de talleres escolares para clases de primaria. Se están organizando nuevos talleres sobre gestión del sueño y gestión del estrés para adultos y adolescentes. Para estos, comienzo grupos de preparación de bac. Obviamente también acompaño a futuras y nuevas madres.

¿Tienes proyectos en torno a esta actividad?

Proyectos, sin duda. Mi primer proyecto, que está en marcha, es reunir en mi espacio a profesionales perinatales: parteras, trabajadoras de la lactancia, doula, portabebés, para ayudar a las futuras madres francófonas en su Planes de nacimiento y posparto. Y mi segundo proyecto, que está muy cerca de mi corazón, sería escribir libros de sofrología para niños, cuentos e historias.

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