Personas mayores: mantengan su memoria gracias a la sofrología

Las personas mayores a veces están ansiosas por perder la memoria. Y esto, ya sea que sufran o no una patología debido al envejecimiento. Por lo tanto, la sofrología es un gran aliado para trabajar en su estado de alerta y tranquilizarse sobre sus habilidades cognitivas. Elimine la presión para aumentar el rendimiento. El estrés [...]

2020-01-16T16:27:05+01:0004/10/2018|Personas mayores|

Tako tsubo y sophrology – Noticias de Sophrology

El cuerpo y la mente están íntimamente unidos. Algunos estiman, como tal, que casi el 80% de las enfermedades son de origen psicológico. El efecto placebo ya no es una leyenda, ya que una gran cantidad de cohortes científicas han podido hacer eco del impacto de la mente en la lucha contra una enfermedad. Un [...]

2020-01-16T17:18:30+01:0004/03/2016|Personas mayores|

Vivir mejor su menopausia con sofrología

La revista Salud superior Este mes destaca la sofrología para apoyar mejor los efectos de la menopausia. Ya sea sofocos, episodios de tristeza, ansiedad o estrés, la sofrología sería una ayuda efectiva. El efecto ciertamente no es mágico, pero la práctica regular le permitiría recuperar el contacto positivo con su propio cuerpo y establecer un [...]

2020-01-16T19:10:00+01:0025/03/2015|Personas mayores|

entender mejor los cambios de estaciones

La palabra "senior" es una palabra relacionada con la edad que designa una categoría de persona y que cubre diferentes realidades. Van desde ejecutivos dinámicos y experimentados hasta jóvenes jubilados y los más avanzados en edad.Fuera del mundo corporativo, las personas mayores pueden ser referidas como "personas mayores". Podríamos llamarlos los ancianos, pero hablaremos aquí [...]

2020-01-17T09:34:30+01:0005/11/2013|Personas mayores|

Sofrología en Francia 3.fr

El sitio France 3.fr señala a los ancianos en Nord Pas de Calais, y los talleres que se les ofrecen. Para ayudar a los ancianos que sufren de soledad y falta de sus familias, se movilizan voluntarios para visitarlos. Pero eso no es todo, las sesiones de Sophrology también se ofrecen para permitirles separarse de [...]

2020-01-17T17:50:26+01:0005/10/2009|Personas mayores|

La sofrología y sus beneficios para combatir la menopausia.

Para combatir los efectos de la menopausia, la sofrología tiene hoy un interés reconocido. Ayuda a reducir la intensidad de los sofocos, ayuda a controlar mejor el estrés y la irritabilidad y ayuda a prevenir episodios de tristeza. La técnica le permite reconectarse tanto con usted mismo como con su propio cuerpo, lo que puede [...]

2020-01-16T22:57:09+01:0001/01/1970|Personas mayores|

Sofrología en una casa de retiro

En un guiño a nuestro artículo del lunes, encontrará a continuación un artículo muy interesante de CapRetraite sobre casas de retiro, que utilizan cada vez más sofrología. Tanto en prevención para facilitar la entrada en una casa de retiro para personas mayores, como también para dar una nueva dimensión a la vida en estos establecimientos. [...]

2020-01-17T15:05:24+01:0001/01/1970|Personas mayores|
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