“Los ríos no beben sus propias aguas. Los árboles no comen su propia fruta. El sol no brilla por sí mismo. Y las flores no exhalan sus fragancias por sí mismas. Vivir para los demás es una regla de la naturaleza. ¡La vida es buena cuando eres feliz, pero la vida es mucho mejor cuando otros son felices gracias a ti! » (Papa Francisco)

Amamos ayudar a otros

Está en nuestro ADN. Somos animales sociales y fuimos diseñados para estar en un grupo, cuidar a la familia, la comunidad, trabajar en equipo …

Puede haber diferentes razones para que nosotros ayuda a otros. Ganarse el respeto de los demás, su admiración, hacer amigos, esperar reciprocidad … Pero otra hipótesis ha sido revelada a través de estudios realizados sobre el tema: ¿Qué pasa si ayudamos a otros solo porque nos hace felices?

De hecho, esta idea es totalmente contraria al pensamiento dominante que tiende a imaginar que todo comportamiento generoso representa un costo para el individuo: en lugar de gastar mis recursos en mí mismo, lo hago en otra persona, así que estoy perdiendo.

Estudios de equipos internacionales de neurobiólogos. (universidades de Lubeck, Chicago y Zurich) han demostrado que existe una relación entre generosidad y felicidad que se puede ver en el comportamiento, pero también en el cerebro. Un acto de generosidad o incluso una simple intención de generosidad aumenta la actividad de áreas del cerebro relacionadas con el bienestar.

Nadie puede ayudar sinceramente a otros sin ayudarse a sí mismos: Es una de las mejores recompensas de la vida. Ralph Waldo Emerson

El gran filósofo estadounidense el él dijo Hace casi 2 siglos.

¿Qué pasaría si ayudar a los demás fuera la mejor manera de ayudar a sí mismo ? Los estudios realizados en Francia han examinado los efectos de trabajar como voluntario. Se ha demostrado que las personas que son voluntarias tienen una mejor calidad de vida en general, mejor autoestima y confianza en sí mismas. El grupo de estudio sufrió menos depresión y tenía mejores habilidades sociales y de comunicación que los demás.

El sentido de la vida

Es esencial para nosotros los humanos creer que nuestra vida tiene sentido, sentirse útil y valorado por lo que hacemos o por lo que somos.

Es una sensación muy agradable ver a alguien mejorar su condición, verlos ganar confianza en sí mismos, verlos sonreír nuevamente después de una prueba. Ser capaces de decirnos a nosotros mismos que hemos contribuido a esto de una forma u otra nos hace sentir valorados, da sentido a nuestra vida. Sentirse inútil o devaluado genera amargura, amargura y aburrimiento. La persona en este caso se desgasta y se desvanece, ya que cuando se siente útil, crece desarrollando sus propios talentos.

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