También hablamos de sofrología en la prensa popular.

Sophrology ahora se las arregla para encontrar un lugar en la prensa de celebridades, en medio de estrellas y estrellas, entre dos chismes y cuatro revelaciones exclusivas.

Este es el caso en el tema deAqui paris apareciendo esta semana El semanario, que dedica su cobertura a un cantante desaparecido, una pareja presidencial y una rivalidad entre dos presentadores de un noticiero televisivo vespertino, también sabe cómo ofrecer a sus lectores cierta información para vivir mejor su vida cotidiana por sofrología.

Así es el caso de esta nueva edición de la revista que ofrece en su sección Salud aqui un artículo sobre el método titulado Sofrología de A a Zen.

El artículo describe algunos ejercicios de sophro express que permiten enfrentar algunas situaciones de estrés y ansiedad: problemas de concentración en el trabajo, quedarse dormido, enojo, dificultades para comunicarse, etc.

El sofrologo Catherine Aliotta, fundador de IFS, acompañó al semanario en su enfoque.

Lee el articulo Sofrología de A a Zen.