¡Sofrología para mujeres!

la La terapia de relajación en lo femenino de Laurence Roux-Fouillet

Las mujeres modernas viven varias vidas en una, al mismo tiempo esposa, compañera, amante, madre, educadora, activa en todos los sectores profesionales, comprometida en la vida asociativa, cultural y social, presente en todos los frentes. Le preguntamos todo, a menudo sin el reconocimiento de que se merece, lo cual es una fuente de estrés crónico, ansiedad y un sentimiento de culpa. Este libro propone a las mujeres descubrir y eliminar las fuentes de estrés diario gracias a la contribución de la sofrología, para vivir mejor a pesar de la multiplicidad de tareas.

Sofrología para mujeres por Laurence Roux-Fouillet