Sofrología: el jardín secreto de Eric Millot

Dentro un artículo Anteriormente mencionamos el rendimiento del contador del patinador artístico Brian Joubert durante los últimos Juegos Olímpicos de Invierno y cómo podría recuperarse y volver al nivel más alto (en particular a través del testimonio de sophrologist Jean-Marie Goyheneche). Quizás el deportista podría recurrir a la experiencia de uno de sus mayores. En efecto, Eric Millot, cuádruple campeón de Francia y medalla de bronce en 1993 en los Juegos de Helsinki, utilizó el terapia de relajación durante su carrera En ese momento, Millot dijo del método que era parte de su jardín secreto y que la llamó porque su el objetivo era poder cerrarse sobre sí mismo para abrirse mejor más tarde y liberar su energía.