Probamos sofrología

La sofrología sigue siendo un método poco conocido. Hoy en día, el término, por supuesto, ya no sorprende. Por otro lado, su origen, la forma en que se practica, sus beneficios y sus campos de aplicación aún pueden plantear una buena cantidad de preguntas.

Virginie Briche, el sofrólogo responde 7 preguntas esenciales formuladas por Revista Fémina para comprender realmente qué es la sofrología concretamente y qué pueden aportar las sesiones a quienes la practican.

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