Libros
Kit de sofrología – Noticias de sofrología
El Kit de Sophrology es un libro acompañado de un CD de audio de Jean-Yves Pecollo y Danièle Gouyon. Presentación del editor.La sofrología es el método más efectivo de relajación [...]
Comprender y practicar la sofrología.
Presentación del editor.La sofrología es tanto el estudio de la conciencia en armonía como un conjunto de técnicas dirigidas al desarrollo y el bienestar del individuo. La primera parte del [...]
ABC de la sofrología. La armonía del espíritu
Presentación del editor. A través de ejercicios simples, accesibles para todos, aprenderá gradualmente a relajarse, a canalizar sus pensamientos positivos, a dominar sus pensamientos negativos y finalmente, a descubrir sus [...]
Sofrología por Luc Audouin
Sofrología por Luc Audouin Presentación del editor.La terapia de relajación, una palabra conocida, pero una realidad ignorada. Más que un método de relajación, es una forma de conocer y cambiar. [...]
Sofrología fácil – Noticias de sofrología
Easy Sophrology es un libro de Yves Davrou ofreciendo 30 ejercicios de sofrología. Presentación del editor.Cuello tenso, mandíbulas apretadas, dolor de espalda? Nuestro cuerpo está atrapado por nuestros sentimientos, nuestras [...]
Algunos libros de sofrología para llevar de vacaciones
Un buen baño de sol (para ser consumido con protección solar adecuada) no se puede practicar sin un buen libro. ¿Por qué no tener en su bolso de playa, entre [...]
Practica la sofrología diariamente
El sofrologo Catherine Aliotta publica (editor: InterEditions) este miércoles un nuevo libro llamado Practica la sofrología diariamente. Con este libro, el autor, también director del Instituto de Formación de Sophrology, [...]
40 ejercicios de sofrología para reconciliar alma y cuerpo
El psicoterapeuta y sophrologist Michèle Freud publica Chez Albin Michel la sexta edición de su obra titulada Conciliar alma y cuerpo. Este libro ofrece cuarenta ejercicios de sofrología para desarrollar [...]
¡Sofrología para mujeres!
la La terapia de relajación en lo femenino de Laurence Roux-Fouillet Las mujeres modernas viven varias vidas en una, al mismo tiempo esposa, compañera, amante, madre, educadora, activa en todos [...]