El arte del swing: técnica y sofrología.
Ahora se reconoce la importancia de la preparación mental en el deporte.
El golf es uno de los deportes que requiere concentración, fuerza mental y precisión técnica.
Si la sofrología no puede hacer nada por la técnica, trae, por otro lado, las herramientas necesarias para mantenerse enfocado en el juego y su objetivo de competencia, durante un curso.
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Stéphane Mourge, entrenador y licenciado en sofrología, entendió esto y enseña a sus jugadores su famosa máxima » ser consciente de tener confianza en sí mismo «.
Un artículo sobre golf y sus técnicas para leer aquí en el sitio de Figaro.