Delgadez
¡Tu opinión nos importa!
Usted desea : Explica qué puede aportar Sophrology a tus hábitos alimenticios. Demuestre cómo en la práctica mejora su deseo de dieta. Haga un ejercicio para practicar para cambiar su [...]
Merienda y sofrología por Delphine Bourdet
¿Tiene tendencia a picar entre comidas, o incluso si le gusta, sabe que su figura puede sufrir? Para evitar caer en la tentación, aquí hay un video corto con ejercicios [...]
Pérdida de peso en 5 minutos explicada en Comsmopolitan
"Me veo delgada" Solo programa tu cerebro : durante tres semanas, todas las noches, antes de conciliar el sueño, nos visualizamos con un peso ideal. Imaginamos la ropa que nos [...]
Redondez y bienestar – Noticias de Sophrology
El pueblo de Brides-les-Bains en Saboya organizó el Jornadas de redondez y bienestar del 11 al 12 de octubre. Cuarenta conferencias y talleres gratuitos estarán disponibles para todos para encontrar [...]
Adelgazar: Azúcar? No puedo resistirlo!
¿Qué aporta el azúcar a nuestro cuerpo? Comodidad! Para Farah Bensaid, sofrólogo, el placer de la dulzura es inmediato. ¿Podemos decir que alivia la ansiedad? El azúcar no es estrictamente [...]
Sophrology, mi compañero para adelgazar
Las vacaciones a menudo riman con la dieta. Ya sea antes, para poder hacer una sensación en las fotos alrededor del árbol o justo después, casi limitado por los efectos [...]
Sofrología para bajar de peso: la opinión de los sofólogos
Para recuperar y mantener el peso equilibrado. El sobrepeso se ha convertido en un problema de salud pública en Francia y la obesidad es una enfermedad que requiere tratamiento. Las [...]