¿Te cuesta imaginar la vida cotidiana de un sofrólogo? Este artículo te explica todo.

Cuando imaginas tu reentrenamiento finalmente exitoso y te imaginas a ti mismo un sofrólogo, probablemente te imaginas liderando sesiones. De hecho, esto es lo que ocupa una buena parte de la vida cotidiana del sofrólogo. ¿Pero sabías que hay diferentes tipos de sesiones?

Sesiones individuales

Recibe a sus clientes en su oficina que ha decorado a su gusto. ¡Pero no pienses que pasarás todo el día haciendo lo mismo! De hecho, un sofrólogo recibe un gran máximo de 6 o 7 clientes durante el día, pero cada sesión es completamente diferente. Los ejercicios que va a sugerir a todos se habrán personalizado de antemano. Entonces, incluso si tienes a Juliette a las 2 p.m. y Arthur a las 4 p.m., ambos con insomnio, las dos sesiones serán muy diferentes.

Además, tendrá la oportunidad de variar sus sesiones porque también recibirá niños, adolescentes… Para quien vas a crear sesiones mucho más divertidas. También puede recibir mujeres de edad avanzada o embarazadas que de nuevo requieren una adaptación y atención especiales.

Sesiones grupales

Sí, en lugar de ser uno a uno con su cliente, tiene un grupo de 3, 5 o tal vez 10 personas. ¡Puedes recibirlos en tu práctica, pero también puedes moverte!

De hecho, las sesiones de sofrología no siempre tienen lugar en su práctica. Muy bien puede ofrecer sesiones los lunes en el jardín de infantes para que los más pequeños comiencen bien la semana. Tal vez irás el martes a sesiones para el personal del hospital quien necesita manejar el estrés. El miércoles irás por sesiones corporativas, donde los empleados están exhaustos y necesitan herramientas para descansar mejor y dormir mejor. Quién sabe el jueves, irás a la escuela secundaria del vecindario para darles a los adolescentes herramientas para manejar miedo a los exámenes. Y nunca se sabe, puede terminar su semana haciendo una sesión para un equipo de fútbol que necesita trabajar confianza en si mismo.

Adaptabilidad

La profesión de sofrólogo puede ser muy adaptable según tus deseos, tus gustos, tus posibilidades. Algunos sofólogos trabajan a tiempo parcial y dedican el resto del tiempo a otra actividad. Algunos padres que se quedan en casa solo abren sus armarios cuando los niños están en la escuela. Algunos sofólogos ya están en jubilado y solo practican su nuevo trabajo los martes por la mañana y los jueves por la tarde, ¡porque así es como quieren administrar su tiempo!

¿Y fuera de las sesiones?

Pero, contrariamente a lo que pueda imaginar, el sofrólogo no solo dirige sesiones. El sofrólogo también los preparará. De hecho, todas sus sesiones son perfectamente personalizadas. Esto también es lo que hace que tus clientes vuelvan a verte: construyes tus sesiones especialmente para ellos, porque el sofrólogo está totalmente atento a las necesidades de cada persona.

Por lo tanto, tendrá la oportunidad de desplegar su imaginación y crear una visualización especialmente para la pequeña Julia de 6 años que carece de confianza en sí misma y para quien el símbolo de confianza es Elsa, la Reina de las Nieves. Permitirá que Pierre, un joven ejecutivo dinámico, se visualice hablando en su próxima reunión mensual y finalmente pueda decir todo lo que piensa a su equipo. También observará de cerca cómo los ejercicios dinámicos se ajustan a Clara, que tiene 7 meses de embarazo y está postrada en cama.

Y a ti, ¿te atrae la profesión de sofrólogo? ¿Ya ha realizado una capacitación profesional? ¡Dígase en los comentarios o en nuestra página de Facebook!