Comprender y practicar la sofrología.

Presentación del editor.
La sofrología es tanto el estudio de la conciencia en armonía como un conjunto de técnicas dirigidas al desarrollo y el bienestar del individuo. La primera parte del trabajo está dedicada a la descripción de las principales técnicas sofrológicas; La segunda parte aborda las aplicaciones de estas técnicas en el campo educativo: memorización, preparación para exámenes, parto, procedimientos quirúrgicos, entrenamiento de atletas; La terapia de Sophronic se examina luego con la ayuda de numerosas observaciones clínicas; La última parte amplía el tema de la hipnosis eriksoniana, al mostrar cómo esta práctica se puede combinar efectivamente con la sofrología. Este libro responde al deseo de proporcionar un conjunto de puntos de referencia para aquellos que desean abordar la sofrología y los estados alterados de conciencia en los sectores de la salud y el desarrollo personal, pero también de la pedagogía o los negocios.

Biografia del autor
Bernard Etchelou es psicóloga clínica, psicoterapeuta en la práctica privada y en instituciones. Después de enseñar en el Colegio Internacional de Sofrología Médica (París, Lyon), actualmente es formador – consultor en el Instituto Europeo de Sofrología del Trabajo (Luxemburgo).