Video: preparándose para el bac con sofrología

¿Cómo abordar el día antes de los exámenes de bachillerato con serenidad? Este es el tema de esta entrevista realizada en el set de CNews y durante la cual el sofrólogo Catherine Aliotta fue capaz de ofrecer sus valiosos consejos a jóvenes graduados. La sofrología indica que para llegar a los exámenes de bac en [...]

2020-01-16T13:35:46+01:0022/06/2017|Video|

dormir de nuevo gracias a la sofrología

El programa "C’est au program" de France 2 evoca la sofrología como método natural para encontrar una buena calidad de sueño. Durante el informe, el sofróloga Catherine Aliotta recibió a una joven madre cuyo sueño se interrumpió cuando llegó su bebé. La sofrología es uno de los métodos no farmacológicos utilizados para limitar el consumo [...]

2020-01-16T13:43:04+01:0014/06/2017|Video|

Sofrología para mujeres embarazadas – Sophrologie-actualite.fr, todas las últimas noticias de sofrología

La sofrología es una técnica que combina movimientos de respiración, suaves o tonificantes y una fase de visualización.Por lo tanto, proporciona el mejor apoyo para las mujeres durante el embarazo. Ayuda a manejar las tensiones, ya sean corporales o mentales. Al acercarse al parto, también le permite tener el número máximo de herramientas para evitar [...]

2020-01-16T13:48:13+01:0020/05/2016|Video|

Restaurando el sueño – Noticias de Sophrology

Más del 20% de nosotros enfrentamos noches difíciles todos los días. Dificultad para conciliar el sueño, repetidos despertares nocturnos, insomnio, todos los factores que afectarán al día siguiente. Lejos de ser inevitable, existen herramientas simples para implementar noches más relajantes y asegurarse de comenzar bien el día. Femme Actuelle.fr y la sofróloga Catherine Aliotta ofrecen [...]

2020-01-16T13:54:17+01:0019/05/2016|Video|

Messmer elogia la sofrología en Francia 2

El 27 de mayo de 2015, Messmer, el famoso hipnotizador, elogió la sofrología respondiendo preguntas de Alessandra Sublet en el programa "Una noche en la Torre Eiffel" junto a Catherine Aliotta, presidenta de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Mira el extracto del video Mira el show completo

2020-01-16T14:06:23+01:0010/06/2015|Video|

Sophro videos ahora en línea

La cámara sindical de sofrología Recientemente publiqué un conjunto de videos sobre cuestiones prácticas en torno a la sofrología: "¿Qué es la sofrología? "," ¿Cuáles son los orígenes de la sofrología? "," ¿Cómo se realiza una sesión individual? "… Tantas preguntas para las cuales se da una respuesta clara, corta y precisa. No menos de [...]

2020-01-16T14:12:26+01:0009/06/2015|Video|

Los beneficios de la respiración abdominal.

La respiración abdominal, ampliamente utilizada en la práctica del yoga, es uno de los pilares de la sofrología. Al oxigenar completamente el cuerpo, los efectos calmantes y relajantes de la respiración se convierten en un poderoso aliado contra el estrés. Un video ejercicio presentado por el sofrólogo. Farah Bensaid Filmado en Nepal en Katmandú para [...]

2020-01-16T14:18:29+01:0019/01/2015|Video|

Ejercicios de sofrología anti-tinnitus

" El tinnitus casi me volvió loco ", Testificó Gilles en El blog de tinnitus. La sofrología es una forma efectiva de reducir los efectos de estos trastornos auditivos que pueden volverse insoportables. El sofrologo Delphine Bourdet, autor deUn embarazo zen con sofrología, presenta (con la ayuda de Doctissimo) algunos ejercicios de sofrología destinados a [...]

2020-01-16T14:24:32+01:0003/09/2014|Video|

Informe de BFMTV sobre sofrología y cinetosis

Este año, el 77% de los franceses usará un automóvil para irse de vacaciones. Estos viajes a veces pueden generar molestias que la sofrología puede superar. BFMTV acaba de dedicar un informe sobre la cinetosis y cómo podemos hacer frente a ella sin pasar por la medicación. La sofrología se destaca en el siguiente video. [...]

2020-01-16T14:30:34+01:0005/08/2014|Video|
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