Comprender y practicar la sofrología.

Presentación del editor.La sofrología es tanto el estudio de la conciencia en armonía como un conjunto de técnicas dirigidas al desarrollo y el bienestar del individuo. La primera parte del trabajo está dedicada a la descripción de las principales técnicas sofrológicas; La segunda parte aborda las aplicaciones de estas técnicas en el campo educativo: memorización, [...]

2020-01-17T23:21:43+01:0006/01/2009|Libros|

ABC de la sofrología. La armonía del espíritu

Presentación del editor. A través de ejercicios simples, accesibles para todos, aprenderá gradualmente a relajarse, a canalizar sus pensamientos positivos, a dominar sus pensamientos negativos y finalmente, a descubrir sus pensamientos creativos. El autor es un terapeuta de sofrología en el instituto europeo para el análisis detallado y organiza regularmente pasantías. Biografia del autor Su [...]

2020-01-18T15:37:23+01:0005/01/2009|Libros|

Sofrología por Luc Audouin

Sofrología por Luc Audouin Presentación del editor.La terapia de relajación, una palabra conocida, pero una realidad ignorada. Más que un método de relajación, es una forma de conocer y cambiar. Arte de vivir, la sofrología ofrece una forma más positiva y creativa de acercarse a la vida. Terapéutico, se usa en hospitales y en la [...]

2020-01-19T05:16:39+01:0030/11/2008|Libros|

Sofrología fácil – Noticias de sofrología

Easy Sophrology es un libro de Yves Davrou ofreciendo 30 ejercicios de sofrología. Presentación del editor.Cuello tenso, mandíbulas apretadas, dolor de espalda? Nuestro cuerpo está atrapado por nuestros sentimientos, nuestras emociones, nuestras ansiedades. Aprenda a liberar la presión, superar el estrés, volver a conectar con el bienestar físico y mental a través de la relajación [...]

2020-01-19T06:50:31+01:0026/11/2008|Libros|

Algunos libros de sofrología para llevar de vacaciones

Un buen baño de sol (para ser consumido con protección solar adecuada) no se puede practicar sin un buen libro. ¿Por qué no tener en su bolso de playa, entre una novela emocionante y la primera entrega de Allo de Nabilla, un libro totalmente dedicado a la sofrología? Aquí hay una pequeña selección de libros [...]

2020-01-17T09:35:34+01:0001/01/1970|Libros|

Practica la sofrología diariamente

El sofrologo Catherine Aliotta publica (editor: InterEditions) este miércoles un nuevo libro llamado Practica la sofrología diariamente. Con este libro, el autor, también director del Instituto de Formación de Sophrology, desea poner en manos de los lectores una herramienta que les permita practicar la sofrología en su vida cotidiana. Los testimonios y los casos presentados [...]

2020-01-17T14:23:02+01:0001/01/1970|Libros|

40 ejercicios de sofrología para reconciliar alma y cuerpo

El psicoterapeuta y sophrologist Michèle Freud publica Chez Albin Michel la sexta edición de su obra titulada Conciliar alma y cuerpo. Este libro ofrece cuarenta ejercicios de sofrología para desarrollar sus recursos positivos, con el fin de hacer frente a las situaciones que puede encontrar en la vida cotidiana. Estos ejercicios permiten en particular: - [...]

2020-01-17T15:59:58+01:0001/01/1970|Libros|

¡Sofrología para mujeres!

la La terapia de relajación en lo femenino de Laurence Roux-Fouillet Las mujeres modernas viven varias vidas en una, al mismo tiempo esposa, compañera, amante, madre, educadora, activa en todos los sectores profesionales, comprometida en la vida asociativa, cultural y social, presente en todos los frentes. Le preguntamos todo, a menudo sin el reconocimiento de [...]

2020-01-19T04:28:07+01:0001/01/1970|Libros|
Go to Top