Pérdida de peso en 5 minutos explicada en Comsmopolitan

"Me veo delgada" Solo programa tu cerebro : durante tres semanas, todas las noches, antes de conciliar el sueño, nos visualizamos con un peso ideal. Imaginamos la ropa que nos gustaría usar, la sensación de libertad, ligereza y orgullo que resultaría. Se llama sofrología positiva y, por extraño que parezca, ¡funciona! Gracias a la sofróloga [...]

2020-01-19T01:49:33+01:0001/01/1970|Delgadez|

Redondez y bienestar – Noticias de Sophrology

El pueblo de Brides-les-Bains en Saboya organizó el Jornadas de redondez y bienestar del 11 al 12 de octubre. Cuarenta conferencias y talleres gratuitos estarán disponibles para todos para encontrar soluciones a los problemas de sobrepeso. […] Para divertirse, ese es también el propósito de los días de redondez y bienestar. Durante dos días, aprendes [...]

2020-01-19T04:32:28+01:0001/01/1970|Delgadez|

Adelgazar: Azúcar? No puedo resistirlo!

¿Qué aporta el azúcar a nuestro cuerpo? Comodidad! Para Farah Bensaid, sofrólogo, el placer de la dulzura es inmediato. ¿Podemos decir que alivia la ansiedad? El azúcar no es estrictamente hablando ansiolítico (como una medicina), es un nutriente como los demás, no debe ser demonizado. En su oficina, Farah recibe a personas que la consultan [...]

2020-01-16T16:30:14+01:0001/01/1970|Delgadez|

Sophrology, mi compañero para adelgazar

Las vacaciones a menudo riman con la dieta. Ya sea antes, para poder hacer una sensación en las fotos alrededor del árbol o justo después, casi limitado por los efectos de una comida demasiado rica. La sofrología en tiempos de cambio en la dieta ofrece una valiosa ayuda para poder mantener el rumbo, no romper [...]

2020-01-16T17:27:35+01:0001/01/1970|Delgadez|

Sofrología para bajar de peso: la opinión de los sofólogos

Para recuperar y mantener el peso equilibrado. El sobrepeso se ha convertido en un problema de salud pública en Francia y la obesidad es una enfermedad que requiere tratamiento. Las campañas de prevención que se han implementado durante más de diez años apenas logran frenar la incidencia del sobrepeso en la población francesa. Parece que [...]

2020-01-16T19:24:51+01:0001/01/1970|Delgadez|

Sofrología y adelgazamiento – Noticias de Sophrology

Salud superior ofrece en su sitio web un dossier completo sobre la contribución de la sofrología en cuestiones relacionadas con los alimentos: sobrepeso, antojos, etc. Se presentan tres ejercicios: - uno está diseñado para aliviar el estrés- otro permite desatar y liberar las tensiones del vientre- el último volverá a aprender el sofronizado para volver [...]

2020-01-17T14:28:48+01:0001/01/1970|Delgadez|
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